Un velocissimo secondo di pesce con ingredienti che solitamente abbiamo in casa, infatti occorrono: pesce spada, cipolla, 1 spicchio di aglio, olive nere, vino bianco, 1 foglia di alloro, sale e pepe.
Tagliare il pesce spada a pezzetti, infarinarli leggermente e lasciarli rosolare a fuoco vivave per qualche minuto in una casseruola con olio, cipolla affettata e aglio, aggiungere le olive, sale, pepe e alloro, quindi sfumare con il vino; lasciare cuocere per 5 minuti a fuoco medio.
giovedì 18 ottobre 2012
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5 commenti:
Il pesce spada con questo condimento sicuramente è molto gustoso, non rimane secco, anzi. Complimenti.
ottima ricetta che più mediterranea non si può!
baci
gustosa e facile da fare......ciao
io dico che deve essere stato gustosissimo!!
baci
buonissima idea complimenti
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