frullati alla frutta

all'ananas

Mettere nel bicchiere del frullatore 5 fette di ananas con poco ghiaccio tritato, 2 bicchieri di latte, poco succo di ananas e frullare per 2 minuti.

di anguria

1 fetta di anguria
1 cucchiaio raso di zucchero
1 bicchiere di latte
poco ghiaccio tritato
1 cucchiaio di rum
frullare per 1 minuto

alle fragole

200 gr fragole
mezzo litro di acqua ghiacciata
3 cucchiai di zucchero
succo di 1 limone
frullare e tenere in frigo